안녕하세요. 피부를 위한 심플솔루션 더마제로입니다.
이전, 화장품 필수상식 [step20. 기초화장품] 게시글에서 저희는
기초 화장품이 무엇인지,
무슨 종류의 것들이 있는지에 대하여 알아보는 시간을 가졌습니다.
오늘은 그에 이어 기초화장품들을 어떤 순서에 맞추어 쓰면 좋은지
또 사용 시 어떠한 점을 주의하며 사용하면 좋은지에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
해당 색상으로 강조한 텍스트만 읽어보셔도 글을 읽으시는데에 큰 무리가 없으니
짧은 시간 투자하셔서 복잡했던 스킨케어에 대한 궁금증도 해결하시고
피부 케어에 도움이 되실 정보도 얻어가시길 바랍니다.
스킨케어 순서
여러분은 스킨케어의 가장 첫 번째 단계가 무엇이라고 생각하시나요?
스킨? 토너? 로션?
아닙니다. 많은 분들께서 스킨케어의 처음을
피부 위에 바르고 남기는 제품이라 무의식적으로 떠올리곤 하시는데요.
사실 스킨케어는 클렌징, 즉 세안의 단계부터 시작합니다.
피부의 노폐물을 닦아내고 깨끗하게 청소하는 것을 시작으로
시간과 환경에 따라 무거운 제형의 크림 또는 자외선 차단제로 마무리 됩니다.
이와 같은 스킨케어의 순서, 다음과 같이 보다 자세히 설명드리도록 하겠습니다.
- 클렌징 (Cleansing):
- 오일 클렌징/메이크업 리무버: 썬크림, 메이크업과 피부의 피지, 그리고 묵은 먼지를 부드럽게 제거합니다.
- 폼 클렌징/젤 클렌징: 오일 클렌징 후 사용하여 남아있는 불순물과 잔여물을 깨끗하게 씻어냅니다. 썬크림을 바르지 않았거나 지울 메이크업이 없는 경우 이 단계를 첫 시작으로 합니다.
- 토너 (Toner):
피부의 pH 밸런스를 정상화하고, 클렌징으로 인해 손상될 수 있는 피부의 보호막을 회복시켜줍니다.
피부 진정 및 수분 공급에 도움을 주며, 다음 단계의 제품 흡수를 촉진합니다.
- 에센스/세럼 (Essence/Serum):
농축된 활성 성분이 피부 깊숙이 침투하여 특정 피부 문제를 집중적으로 치료합니다.
여러 가지 종류가 있으며, 피부 타입이나 고민에 따라 선택할 수 있습니다.
- 에멀젼/로션 (Emulsion/Lotion):
가벼운 수분 공급제로, 크림보다 가볍고 묽은 질감을 가집니다.
수분과 영양을 피부에 공급하며, 피부를 부드럽게 만들어줍니다.
- 크림 (Cream):
가장 무거운 제형으로, 피부의 수분 손실을 방지하고 영양을 공급합니다.
피부를 보호하고 밤동안 수분이 유지되도록 도와줍니다.
- 선크림 (Sunscreen):
자외선 차단제로, 피부 노화와 피부 질환을 예방하는 데 필수적입니다.
낮 시간에 외출 전에 사용하며, 주기적으로 덧발라주는 것이 좋습니다.
대체적으로 이러한 단계에 따라 스킨케어를 진행하게 되는데
여기서 주의할 점은
각 스킨케어 단계에서 제품을 선택하고 사용할 때,
자신의 피부 상태와 필요에 맞춰 적절하게 양과 단계를 조절하는 것이 중요합니다.
그럼 혹시 스킨케어를 진행 할 때
좀 더 신경써야할 것은 없을까?
스킨케어 제품 사용 시의 주의점
앞서 말씀드린 바와 같이 스킨케어 시 자신의 피부 상태와 필요에 맞춰
적절한 양과 단계를 조절하는 것은 매우 중요한데요.
어떻게 해야 안전하고 만족스럽게 스킨케어를 할 수 있을까 고민하신다면
다음과 같은 사항들을 염두에 두고 제품을 선택/사용하시는 것을 추천드립니다.
- 적절한 제품 순서 준수:
가볍고 수분 기반의 제품을 먼저 사용하고,
이후에 더 무거운 크림이나 오일 기반 제품을 사용해야 합니다.
이는 각 제품의 활성 성분이 피부에 효과적으로 흡수될 수 있도록 도와줍니다.
- 피부 타입과 상태에 맞는 제품 선택:
건성, 지성, 복합성, 민감성 등 자신의 피부 타입을 정확히 알고
그에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
예를 들어, 지성 피부는 가벼운 수분 크림이 좋고,
건성 피부는 보다 영양이 풍부한 제품이 필요합니다.
- 제품의 과도한 사용 피하기:
너무 많은 양의 제품을 사용하면 피부에 부담을 줄 수 있으며,
제품간의 상호작용으로 인해 피부 문제가 발생할 수 있습니다.
필요한 만큼의 적절한 양을 사용하세요.
- 새로운 제품의 패치 테스트:
새로운 스킨케어 제품을 사용하기 전에,
소량을 팔 안쪽에 테스트하여 피부 반응을 확인해보세요.
알레르기 반응이나 자극을 미리 예방할 수 있습니다.
- 정기적인 자외선 차단:
매일 자외선 차단제를 사용하는 것은 피부 노화와 피부암을 예방하는 데 중요합니다.
구름이 있거나 실내에 있을 때도 자외선으로부터 피부를 보호하는 것이 좋습니다.
- 과도한 스크럽 사용 자제:
스크럽이나 필링 제품은 피부의 각질 제거에 도움이 되지만,
너무 자주 사용하면 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
일주일에 1~2회 정도가 적당합니다.
- 제품의 유통 기한 확인:
사용하는 스킨케어 제품의 유통 기한을 확인하고,
기한이 지난 제품은 사용하지 마세요. 이는 피부에 해를 끼칠 수 있습니다.
마치며
스킨케어를 할 때 이러한 주의사항들을 고려하신다면, 보다 효과적이고 안전한 피부 관리가 가능합니다.
언뜻 보면 복잡해보이지만 기본에 충실한다면 누구나 피부 건강을 지킬 수 있습니다.
첫째. 내 피부타입을 정확히 알고
둘째. 과하지 않게 제품을 선택하되 세안과 썬크림 단계는 잊지않고
셋째. 가벼운 제형부터 무거운 제형 순서대로 발라주기만 한다면
피부에 필요한 충분한 스킨케어를 매일 즐기실 수 있을겁니다.
어렵게 생각하지 않고 일상에서 조금만 더 신경을 쓴다면, 피부는 자연스레 건강해질 수 있습니다.
건강한 피부가 아름다운 피부로의 첫 걸음이 될 수 있다는 것을 기억하시며
여러분이 건강한 피부로 더욱 활력 넘치는 매일을 맞이하시길 기원합니다.
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